Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
sábado, 10 de julho de 2010
Bons treinos
Estou bem feliz com os ultimos treinos feitos. A prova fica menos complicada quando se tem bons treinos, bons descansos e bom sono.
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