Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
quinta-feira, 22 de outubro de 2009
Dia 140
Mais uma dose leve de esteira... 4K - 00:18:16. 10K Sansung vamo q vamo!!!
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