Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
quarta-feira, 18 de novembro de 2009
Dia 164
Treino curto e forte, muita coisa ainda pra fazer ate a Samsung 10K. Fui pra esteira, mais uma dose, 4K - 00:17:56
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