Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
segunda-feira, 6 de julho de 2009
Dia 31
Depois de quase não conseguir levantar, fui arrastando o corpo até a esteira e correndo contra a preguiça e o frio fiz 5K em 26min48s... Tentando me adaptar a um treino mais leve e menos motivacional! VAMO LAH!!!!!!!
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