Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
terça-feira, 3 de novembro de 2009
Dia 150
Acordei por volta das 7:30, silencio e paz q vc so tem fugindo de SP... Mais algumas voltas no lago, muito bom! 10K --00:49:35
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