Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
terça-feira, 15 de setembro de 2009
Dia 97
Fui pra esteira, fazia tempo, corrida um pouco puxada, 4km - 00:19:10 =P Começando a sentir que to voltando ao bom ritmo de treinos!
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