Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
quinta-feira, 24 de setembro de 2009
Dia 112
Voltando a correria, treinos curtos com velocidade. As dores sumiram, meu pé esta praticamente 100%. Dia 3 tem a Corrida Noturna da Caixa na USP, 12K. Vamos ver se os treinos vão dar um bom resuldado!!! Corrida na esteira 4K - 00:18:36
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