Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
quarta-feira, 21 de outubro de 2009
Dia 139
Hj foi terrivel! Acordei totalmente zuado do estomago. Fui pra esteira e tentei correr... Ate q foi mais ou menos. 5K - 00:24:27
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