Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
sexta-feira, 9 de outubro de 2009
Dia 127
Parece brincadeira, não deu um mês que melhorei da facite no pé esquerdo o direito lesionou. Com certeza na corrida da Caixa Noturna forcei mais do que devia, não tinha treinado por causa do trabalho que estava uma loucura (mau dormi), aquela emoção me deu mais que uma medalha e um bom tempo... Essa semana também não facilitou nada pra mim, com bastante coisa ainda no trabalho não tive tempo nem de treinar e nem de cuidar da lesão. Claro que não treinei, sem condições, domingo (11) tem corrida WTC da corpore, são só 8K, mas acho q vou correr somente para concluir o percurso pra não ter nenhuma surpresa.
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