Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
domingo, 14 de junho de 2009
Dia 8
Treino com gelo e repouso! A primeira lesao a gente nunca esquece! Muito esforço no joelho, um pouco mais de atenção para proxima vez não acontecer novamente.
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