Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
sábado, 22 de agosto de 2009
Dia 78
Corrida curta, mantendo o mesmo ritmo de treinos... 5K - 00:24:21! Uhuuuu! Vamo lah, vamo lah?!?
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