Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
segunda-feira, 10 de agosto de 2009
Dia 67
Repouso pra descançar a cabeça e o corpo pro dia 23, 7ª Corrida Troféu Duque de Caxias 10K... Vou tentar melhorar meu ultimo tempo que foi no inicio do ano 00:48:25... Vamo lá, vamo lá!!!
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