Esse blog é um relato detalhado do dia-a-dia do treinamento do atleta para competições de 10km, 21km e 42km. Aqui também serão postados os resultados da competição. Obrigado pela visita!
sexta-feira, 3 de julho de 2009
Dias 13 a 27
Do dia 13 ao dia 27 estive de ferias. Fui visitar a familia no nordeste. Voltando a trinar pra proxima competição que será agora dia 9 no Autódromo de Interlagos, 9K. Consegui dar um bom repouso para o joelho, acho q agora esta tudo bem.
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